﴿ وَقُل رَّبِّ زِدْنِي عِلْمًا ﴾
سُورَةُ طٰه — الآيَة ١١٤
الصف الحادي عشر الثانوي
مادة علم النفس
5 حقيقة علمية
انفعال الغضب
الفصل الرابع: الانفعالات
نَصَائِحُ ذَهَبِيَّةٌ لِلتَّفَوُّقِ الدِّرَاسِيِّ وَالفَهْمِ العَمِيقِ
طريقة المذاكرة الذكية لاستيعاب وربط حقائق الدرس وتحقيق الدرجة الكاملة
طي / إظهار
▼
نَصَائِحُ ذَهَبِيَّةٌ لِلتَّفَوُّقِ الدِّرَاسِيِّ وَالفَهْمِ العَمِيقِ
طريقة المذاكرة الذكية لاستيعاب وربط حقائق الدرس وتحقيق الدرجة الكاملة
✍️ القاعدة الأهم: التدوين اليدوي في دفتر الملاحظات المنفصل
عزيزي المتعلم: لا تكتفِ بالقراءة المجردة؛ أحضر دفتراً أو كشكولاً خاصاً بك واكتب فيه كل سؤال وبجواره إجابته بيدك. أثبتت الأبحاث العلمية والتربوية أن الكتابة اليدوية تنشط خلايا الذاكرة طويلة المدى، وتربط حقائق ومفاهيم الدرس بعضها ببعض في شبكة مترابطة، وتضمن لك ثبات المعلومة وسرعة استرجاعها يوم الاختبار بإذن الله.
١
القراءة الاستكشافية
اقرأ السؤال بتركيز وحاول صياغة الفكرة في ذهنك قبل الاطلاع على الجواب.
٢
الكتابة والتدوين المنظم
دوّن السؤال بلون داكن والإجابة في أسطر مستقلة بلون مميز داخل كشكولك.
٣
ربط شبكة المفاهيم
لاحظ تسلسل الاكتشافات والمعلومات؛ كيف يقود كل سؤال للحقيقة العلمية التالية.
٤
المراجعة الذاتية
غطِّ إجابة السؤال واختبر قدرتك على تذكر النقاط كاملة بدقة وثقة.
سؤال 1
حقيقة علمية
ما هو تعريف انفعال الغضب؟
الإجابة:
- هو انفعال يحدث نتيجة الحرمان أو المنع من تحقيق رغبة أو إشباع دافع
سؤال 2
حقيقة علمية
ما هي الوظيفة أو الفائدة الأساسية لانفعال الغضب؟
الإجابة:
- يزيد من نشاط الإنسان
- يدفع الإنسان في بعض المواقف إلى القيام ببعض الأعمال لإزالة العوائق التي تعترض سبيله
- يدفع الإنسان للقيام بأعمال لإزالة العوائق التي تهدده بالخطر
سؤال 3
حقيقة علمية
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى حالات الغضب عند الأطفال؟
الإجابة:
- تقييد حركاتهم البدنية
- الحرمان والمنع اللذان يحدثان بسبب أشخاص آخرين
- الشعور بالحرمان من حب الوالدين وعطفهما
سؤال 4
حقيقة علمية
ما هي وسائل التغلب على انفعال الغضب عند الأطفال؟
الإجابة:
- فهم دوافع الطفل
- تدريب الطفل على حل مشكلاته
- تدريب الطفل على التعاون
- تجنب فرض القيود بلا مبرر
- تغيير الحالة النفسية
سؤال 5
حقيقة علمية
ما المقصود بتغيير الحالة النفسية كوسيلة للتغلب على غضب الطفل؟
الإجابة:
- تحويل انتباه الطفل الغاضب إلى شيء آخر سار للقضاء على غضبه